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女性头发干枯怎么按摩(改善头发干枯毛躁的小偏方) 优质

养生领域资深作者:童华 来源:深圳养生体验网 发布时间:2021-05-09 17:56:42 1766人已围观 优质内容 32人已分享

简介:本文有1202个文字,大小约为6KB,预计阅读时间4分钟,本文为大家讲解的是女性头发干枯的应对方法,有按摩技巧和小偏方。分别介绍:一、女性头发干枯怎么按摩。二、改善头发干枯毛躁的小偏方。下面阅读详细内容!...

  当头发缺少营养和水分的时候,就会变得像枯草一样没有光泽,久而久之,头发都会变得稀少而不好看。那么,在平常,怎样可以简便的通过按摩使咱们的头发变得有光泽,乌黑亮丽呢?女性头发干枯除了按摩,还有哪些小偏方可以改善头发干枯毛躁呢?请听小编来为你说一说。

女性头发干枯怎么按摩(改善头发干枯毛躁的小偏方)

  女性头发干枯怎么按摩

  1、按揉手掌心和中指第一关节处的心穴

  一支笔是学生党和上班族的必备品,这个时候笔就派上用场,闲暇时间都可以用笔来按揉自己的心穴,动作轻缓柔和,刺激穴位是力度不要过强,这样可以刺激我们的神经,从而使咱们的发质变好。

  2、按揉各个手指的关节以及指缝间的穴位

  双手交叉,十指牢扣,适当用力向内推,模仿夹板,十指相夹。达到按揉各个手指的关节以及指缝间的穴位。这个方法既简单又有效。此外中指指尖的中冲穴以及无名指指旁的关冲穴都可用以上的方式按摩到。

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  3、按太溪穴

  脚踝的太溪穴是人体重要穴位,能支配头发的营养成分。当我们用手指轻按此养生穴位,就可使女性激素的加速分泌,从而恢复我们乌黑亮丽的头发。需要注意的是,用拇指静按2分钟,重复3次即可给你一个好的发质。

  4、指梳头发

  使用两手五指,以十指指端从前发际起,经头顶向后发际推进,使此操作反复20~40次。按压头皮:两手手指自然张开,用指端从额前开始,沿头部正中按压头皮至枕后发际,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部。

  改善头发干枯毛躁的小偏方

  每次看着其他美女充满光泽,乌黑亮丽的长发我们都不禁表现出羡慕之情。你们是不是和小编一样,看着自己干枯毛躁的头发感到一阵难过呢?不过,小编找到了几个可以改善头发干枯毛躁的小偏方,快来跟小编一起去看一看吧!

  1、蛋黄与醋

  将蛋黄和少许的醋混合调匀在一起,之后再顺着头发细细的抹匀,之后再拿毛巾将头发包住,包紧实,静静等待1个小时,最后拿温水洗净就行了。因为蛋黄和醋中含有保护头发的成分,可以使头发变得乌黑亮丽,甚至可以修复受损的头发。

  2、使用酸性护发素

  使用方法就是将头发洗净之后,当头发干至七八成的样子,然后再使用酸性护发素,注意护发素不要涂抹在头皮处,这样会使头发容易变油或者长出头皮屑。与上面同样的方法,将头发拿毛巾包住,停留一段时间后洗净即可。

  3、淘米水

  用淘米水洗发洗脸都对我们自身有益。淘米水天然无刺激,对我们的头皮和头发不会造成任何的负担,相反,还能维护我们头发的水油平衡,给人清爽干净的感觉。长期坚持使用会使发质得到改善。

  4、多梳发

  多梳发可以加速头皮血液循环,将头发从发根梳到发尾,使自己的头发与空气的接触面积扩大,使毛囊得到呼吸,同时,还增强了头发的任性,从而改善了头发的发质,使头发不再干枯毛躁。

  头发保养注意事项

  现在的小仙女可谓是活的越来越精致,一天一个样子,十分百变美丽。自然,这改变的也包括发型,可是染发烫发使头发发质变得越来越差,那么,怎样护理自己的头发呢?这其中又有哪些注意事项呢?请听小编来为你说一说。

  1、使用合适的洗发剂

  每个人的发质都不一样,有干性发质,也有油性发质,每个人都应该找到适合自己发质的洗发剂,保持头发的酸碱平衡,水油平衡,同时,也可以选择温和的洗发剂,才能做一个清爽干净的小仙女啊!

  2、注意洗护方法

  洗发前可以将头发梳理一遍,之后挤出洗发剂,注意应该用手揉开再涂抹在头发上,因为直接涂抹在头皮,浓度过高的洗发水会导致脱发。洗发的水应保持常温,不可过高,要不可过低。涂抹护发素前先拿毛巾吸掉头发多余水分,涂抹护发素时也不可直接涂抹在发顶,可以梳理头发停留5-15分钟再拿温水洗净。

  3、少使用吹风机

  当头发所含的水份若降低至15%以下,发丝就会变得粗糙、无光泽、分叉。经常使用吹风机吹干的后果就会如此,最好的方法是让头发自然晾干。洗完头发也不能大力用毛巾揉搓,会损坏头发表层,使头发分叉干枯,将头发轻轻按压,吸收多余水分就行。

  4、合理饮食

  在饮食方面应注意多喝水,多吃一些经过轻火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等。同时,还可以多吃一些护发养发,对我们有一个好发质有帮助的食物,例如黑芝麻、核桃等。

  通过上述我们知道了女性头发干枯是可以通过按摩改善的,同时民间有很多护发的偏方和措施,其中改善头发干枯毛躁的小偏方很多,不少女性因为平时的洗护不当,造成了发质下降,出现种种问题,本文就针对改善头发干枯毛躁的偏方,为大家介绍护理措施,同时也告知女性们平时的护发注意事项。是不是学到了呢?

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